10 Km João Campos - ABRANTES

Nada será como antes, depois da prova de Abrantes ;)

Uma prova com algumas subidas suaves e outras ingremes.Assim se pode resumir a prova de Abrantes, praticamente os 10 km sempre a subir umas vezes mais ligeiramente que outras.



Mesmo assim fiz 53 minutos e 9 segundos.

Corrida do Oriente

Mais uma participação numa edição da corrida do Oriente.

Esqueci-me de levar o meu relógio por isso não sei os meus resultados pessoais.

Apenas sei os valores do chip, que como já sabemos não correspondem á verdade desportiva pois não existe passadeira a marcar o meu inicio de prova.

Segundo o chip, realizei o meu melhor tempo nos 10 km: 46 minutos e 11 segundos. Na verdade, demorei menos tempo pois esse é o tempo desde inicio da prova.